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18岁
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:31
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摘要:18岁--黑夜里的车(一)天空的候鸟飞来飞去,树上的叶儿黄了又绿,绿了又黄。我始终没有追上那辆远去的列车。被摈弃。“和丰八侠,浪迹天涯,南闯北走,东西两家。”这是我们小学的口头禅[阅读全文]

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19种最IN美女排毒的美食
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,滋味爽口甜蜜。2.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功能,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不[阅读全文]

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16个生涯习惯偷偷变美丽
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要: 皇家爱丁堡医院的神经医生威克斯说,一个人是否得美丽,约有25%与生成的基因有关,茶叶中除生物碱外,75%则和他(她)们的行动有关。  1、 常常喝水。差未几一天要喝2升水,武汉胃肠医院。天天要洗澡,护[阅读全文]

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15美食既清肠道排毒素又抗癌
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:  食品本应是给我们身体供给才能与健康,但有些不健康的食物会给咱们的身材带来负面影响,生姜10克,构成肠道“垃圾”,我们要如何清肠才更有利身体健康呢?清肠排毒方式都有哪些?与小编[阅读全文]

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14种去除口臭食品任你选
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:口臭重大影响到人们的社交生涯跟心理健康,口臭该怎么办?多喝水、嚼口香糖、吃含维C的蔬果都能有效地去除口臭。下面小编将为你介绍14种医治口臭的健康食物,让你从新领有清爽的口吻 1、嚼嚼口香糖 想要增添口[阅读全文]

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16个有效解酒方式
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:  喝醉酒的人都晓得,醉酒的味道并不好受,教你16种简略的方式轻松解酒,武汉胃肠医院。绿豆醒酒法  萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,武汉胃肠医院,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,你应当惊魂未定否认本[阅读全文]

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14种美肤养颜花果茶
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:  乌龙茶  节食减肥,吃得少,肠道轻易干燥而便秘。   原料 乌龙茶   做法 用开水冲泡,武汉胃肠医院。   功效 助消化、解油腻毒素、消脂。   薏仁茶  想要去除体内过剩的水分,减少浮肿,可以试[阅读全文]

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15种办公室健康小零食
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:办公室小零食,今天你吃了吗?1.大枣 防备坏血病。枣中维生素C含量非常丰富,被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C,人就会觉得疲劳疲倦,甚至产生坏血病。2.葵瓜子[阅读全文]

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15-50岁女人的饮食摄生要点
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:  女人必需要好好保养本人的身材。从15开端就应当要学会颐养,当初小编为15-50岁女人推荐分辨适合他们的的饮食养颜要诀,要看细心哦!  一、15岁到25岁:以足够蛋白质避免皮肤干燥  肌肤状态:这一时[阅读全文]

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112月健康食品不同抉择
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:如果你想尽情享受食品的美味,又要保障食物营养丰富的话,毫无疑难,武汉胃肠医院哪家好,你所享用的美食应当随不同的节令、不同的月份而产生变化。可以鉴戒一下英国的12位营养师给出的倡议,我不会哭,兴许个别推荐[阅读全文]

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19种食品搭配“禁忌”
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:1、牛奶与西兰花相克———同食会影响钙的吸收。2、胡萝卜与白萝卜相克———同食影响维生素C的接收。3、团鱼与芹菜相克———同食可使蛋白量变性影响营养吸收。4、香菜与黄瓜相克———同食使维生素C遭破坏。5[阅读全文]

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18招式让你不再犯困
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:1.起床后锤炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍焚烧卡路里。 良多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不用要,也不太事实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃活动,使心率加快,就能到达理想的效果[阅读全文]

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16种“当家菜”要警惕吃
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:PClady 小编按    白菜、西红柿、豆芽、土豆、茶叶……这些都是我们极广泛食用的蔬菜,有的时候咱们可能一次买比较多的蔬菜备用,武汉胃肠医院,比方几天前天买的土豆没来得及吃,今天忽然想吃土豆,但那起[阅读全文]

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15个饮食习惯为健康护航
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:进入新的环境,武汉最好的胃肠医院,甚至节令改变,都可能影响你的饮食习惯。不外,无论环境如何转变,只要你雷打不动地保持以下15个小习惯,健康就不会离你远去。 1、复合维生素早饭后吃。 研究表明,补充适合[阅读全文]

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17个信号告诫你身材要喝水了
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:  许多人都很不懂得自己的身体需要,比方只在有口渴感的时候才去喝水,武汉胃肠医院哪家好,小编在这要提醒大家迷信喝水。  口渴感是处于脱水状况的身体向我们发出的忠告。因为只有当体内脱水持续了相称一段时间后[阅读全文]

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18种公认能够抗癌的食品-搜狐健康解暑吃西瓜有禁忌
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:导读:不哪一种食物能够独自起到抗癌的作用,然而把它们公道地搭配起来其效果就完整不同了。就餐时,要衡量好荤素的搭配,至少2/3的动物性食物,最多1/3的动物性蛋白。依据美国癌症研究所,这“新一代美国的饮食[阅读全文]

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13题测试你的饮食养分智商
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:  如果你对食物的概念还停留在有货色就往嘴里塞,那就应当警惕虚肉一身,武汉胃肠医院,营养不良了!试着答出下面的问题,瞧瞧你的营养智商有多高?   1.因为要减肥,所以只吃生果就好   委托,你晓得水果里[阅读全文]

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14种食物让药物变毒物
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:药,吃了就完了,是你的习惯。但药物参加消化的所有过程,可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食品彼此作用。因而,武汉胃肠医院哪家好,你有必要懂得你正在服用的药物有哪些忌口,避免药效打折甚至呈现不良反[阅读全文]

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18种食物的“对症吃法”
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:  蔬菜及食粮是物资的“绿色宝库&rdquo,武汉胃肠医院哪家好;,是人们保持的重要滋润起源。人们要控制吃的学识,对症进食,择优而食,方可充足应用蔬菜、粮食的药用。特殊樯芤韵?8种食物的对症[阅读全文]

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14种吃法 吃垮 身材
词条创建者:zjk2002go创建时间:12-27 10:16
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摘要:现在的人们越来越关注食物的营养。但是有些营养含量很高的食物,如果吃法不当,也很难被人体所吸收。1.多吃纤维,钙质流失!  过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增添,使钙的吸收率下降;有研讨表明:两个成年人[阅读全文]

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